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Nous connecter à notre corps très profondément en associant proprioception et mouvement. Des mouvements cohérents, confortables et doux favorisent l’écoute des sensations. Le système nerveux peut ainsi s’apaiser, les tensions se relâchent et les douleurs diminuent.
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Affichage des articles du décembre, 2023
Feldenkrais dans la pratique et la performance : Une enquête auto-ethnographique sur l'application des principes de Feldenkrais à la performance au piano
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